Nhu cầu canxi của cơ thể là bao nhiêu?

Canxi là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể mỗi người, thiếu hay thừa canxi đều gây ra các tình trạng bệnh lý. Vậy nhu cầu canxi mỗi ngày là bao nhiêu? Và bổ sung canxi đúng cách

10 loại thực phẩm giúp tăng chiều cao tự nhiên

“Chiều cao khiêm tốn” làm bạn mặc cảm và gây nhiều khó khăn trong cuộc sống, tìm việc làm. Bạn hoàn toàn có thể tăng chiều cao tự nhiên qua chế độ dinh dưỡng hợp lý. hãy cùng chúng tôi

Chế độ dinh dưỡng cho người bị loãng xương

Hơn 1/3 nữ giới và 1/8 nam giới có nguy cơ mắc loãng xương khi bước sang độ tuổi 50. Con số vô cùng cân thực cho thấy căn bệnh xương khớp này phổ biến và thường gặp như thế

Cho trẻ uống sữa có bổ sung canxi nên biết thông tin này

Cho con uống nhiều sữa và bổ sung thêm canxi là cách nhiều bà mẹ thường dùng để tăng chiều cao cho con. Tuy nhiên, nếu bổ sung sữa và canxi không đúng cách, mẹ có thể gây hại cho

Loãng xương: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Tổng quan bệnh Loãng xương

Loãng xương là một loại bệnh lý thường hay gặp và đang phổ biến rộng rãi ở rất nhiều đối tượng. Bệnh loãng xương tập trung phần đông ở người cao tuổi và mức độ